Regalar chocolates, panecillos y dulces a nuestra pareja o amigos por el día del Amor y la Amistad es una tradición muy arraigada en diversas partes del mundo, pero ¿qué pasa cuando a la persona que queremos regalarle un obsequio de este tipo padece diabetes? Pensaríamos que no tenemos muchas opciones pero la Asociación Americana de Endocrinólogos Clínicos nos recomienda que en vez de llenarnos de […]
Tener una alimentación saludable es fundamental para asegurar el normal funcionamiento de nuestras habilidades cognitivas, físicas y para estar en línea. Incorpora hábitos sanos a tu vida y sentirás el cambio Lo más importante de comer bien no es estar en línea sino sentirte bien contigo misma y que tu organismo esté en su normal funcionamiento. Además, […]
Lucir bien no tiene que significar gastar demasiado o sufrir mucho. Se trata de saber elegir elegir y aplicar ciertos sencillos consejos que aquí te dejamos. Pararte derecha con mucha confianza y creer en ti misma son aspectos importantes para que te sientas bien contigo misma. Después de todo, al irradiar seguridad irradias belleza. Sin […]